Wii fit lehet fogyni, Mi is ez a fitnesszkedés?

Alakítsuk ki otthoni konditermünket gyorsan, egyszerűen, Wii konzolunk és Balance Wii fit lehet fogyni segítségével!

Hirdetés Aki ismeri a Nintendo Wii konzolját, már megszokhatta, hogy a mozgásérzékelős-egyensúlybemérős-dőlésszögellenőrzős csoda-dolgok bődületes erővel szippantják magába az egyszerű emberfiát, aki rácsodálkozva, lebiggyesztett ajakegyüttessel csodálkozik rá a japánok robottechnológiájára. S ha már behozták a köztudatba, akkor használjuk is ki!

Nyilván ez lehetett a mottója Nintendoéknak, amikor elkezdték sorra gyártani a jobbnál jobb intuitivitást messze nem nélkülöző játékaikat.

No és ha mozgáscentrikusság, akkor nyilván elsődlegesen a sportágak részletes kivesézése a fókuszban: élénk példaként emlékezzünk csak a Wii Sports-ra. De mivel jelen tesztünk alanya a Wii fitnesszjátéka, a Wii Fit Plus, ezért összpontosítsunk most teljes erőbedobással őreája.

Mi is ez a fitnesszkedés? A Wii Fit Plus tulajdonképpen méltó utódja a Wii Fit-nek, mely utóbbi nyárelőjén látott napvilágot.

Fogyni is lehet a Nintendo játékával

Aki esetleg nem ismerné, miről is van szó, annak elég annyi, hogy a Nintendo által kifejlesztett tulajdonképpeni virtuális személyi tréner ez, amely játszi könnyedséggel kalauzolja a felhasználót a fitnessz világába, ezen belül is a legkülönbözőbb vállfajokkal találkozhatunk. A játék alapkelléke a szintén Nintendo által kifejlesztett Balance Board is, ami — a nevéből adódóan is — egyensúly, testsúly alapján küldi az adatokat a konzolnak. A játék egyébként teljesen személyre szabott, tehát az Mii megalkotásával egyetemben tudunk csak érdemben bejelentkezni a Wii Fit Plus-ba.

Hasonlóan az első epizódhoz, wii fit lehet fogyni is a Wii Fit Plaza-ba való belépés után, az egyéni beállítások véglegesítésével kezdünk: meg kell adnunk tehát magasságunkat, aztán a Balance Board-ra állva a gép megállapítja súlyunkat, majd összesítést kapunk arról, milyen is a testtartásunk. Az egyensúlytesztek elvégzése után naptárunkba nyomunk egy pecsétet, ezzel regisztrálva magunkat az adott napra: nem voltunk restek edzeni. Induljon a buli.

Wii Fit Nintendo Wii Review - Video Review

Gyúrjunk, vaze' A buli tényleg elkezdődik, mivel hihetetlenül sokrétű lehetőség áll a mozgáséhes user rendelkezésére. És a legjobb az egészben, hogy a legtöbb feladat különálló játékba van konvertálva, tehát tulajdonképpen észrevétlenül égetjük majd a kalóriákat, miközben önfeledten biciklizünk, repkedünk, síugrunk, szlalomozunk, vagy épp golfozunk.

Mert ez az egyik legfőbb pozitívuma a Wii Fit Plus-nak: sosem látott mennyiségű játék vár arra, hogy lihegve, kifáradva kijátsszuk azokat. A főmenüből a tequila lefogy az aerobic gyakorlatokat választva rögvest rákattanhatunk például egy laza hulahoppozásra, step aerobicra, de választhatjuk a futást is, amely a Wii Fit virtuális szigetén kalauzolja körbe a játékost.

Természetesen kiválaszthatjuk minden esetben azt az időtartamot is, amit a gyakorlat elvégzésére szánunk: virtuális személyi edzőnk folyamatosan jelzi, ha például — a futásnál maradva — érettek lettünk egy 10 perces futásra.

Wii Fit – supermario4ever blog

Ha a balance, azaz az egyensúlyozásra kiépített játékokat választjuk, szintén nem érhet csalódás minket: itt síelhetünk, hódeszkázhatunk, de egyéb olyan kihívásoknak is eleget tehetünk, amelyekről álmodni sem nagyon mertünk volna mindezidáig, mint Wii tulajok. Fejlődjünk jógával, izmot építve Persze nem csak játék az edzés, ezt mindannyian tudjuk, épp ezért nem árt, ha a komolyabb hangvételű lehetőségekkel is megismerkedünk: van itt jóga, és speciális izomépítő gyakorlatok is.

Általában a két gyakorlattípus kombinálva a legnagyszerűbb, tehát ha mondjuk felüléseket csinálunk, javasolt kombinálni a gép által felkínált jógagyakorlat ok valamelyikével. Mint említettem, edzéstervet kapunk a játék indítása elején, amely két változatból állhat.

A 3 legtrendibb zsírégető edzőtárs

Nyilván utóbbinál az izomépítés lesz a fő feladat, úgyhogy talán egyszerűbben kezelhető kérdés lehet, ha nem koplalnunk, hanem ennünk kell.

Utóbbi kombó például nagyszerűen alkalmazható a boksz- vagy épp ritmikus kung-fu játékokban. Van új a nap alatt A Wii Fit Plus címéhez híven rengeteg új pluszt nyújt.

Kibővítették a játszható gyakorlatok tárházát, ez a Training Plus menüpontból érhető el. A játékok felhozatalában találkozhatunk például biciklizéssel, repüléssel, gördeszkázással, hógolyózással vagy épp kung-fuzással, melyek különösképp szórakoztatóak. Fejlesztettek még például a családcentrikusságon, hiszen mostantól már bébinket, vagy akár házikedvencünket is beregisztrálhatjuk. Így csecsemő-Mii, és kutya, macska-Mii is létezik.

Tehát a feladatunk annyi, hogy a kisdedet, vagy kutyánkat feltéve, ha nem kuvasz ölbe vesszük, és a súlykülönbözet alapján a Wii kiszámítja az adatokat. Igaz, érdemben ők nem kapnak edzéstervet, vagy mondjuk kalóriaégetési táblázatot, egyszerűen a súlyuk alakulását kísérhetjük figyelemmel napról-napra.

Wii Fit Plus - teszt

És itt jön a legfontosabb dolog: a folyamatos perioditás. Ugyanis ha tényleges eredményt szeretnénk elérni fogyásunkban, izomosodásunkban, akkor bizony nem árt, ha naponta minimum 30 percet 60 perces edzés a maximum eltöltünk a játékkal célunk érdekében. A My Wii Fit Wii fit lehet fogyni menüben ténylegesen személyre szabhatjuk a játékot.

Itt megadhatjuk, hogy testsúlyunkból szeretnénk-e leadni, vagy épp helytelen háttartásunkon szeretnénk javítani, karizmaink kidolgozása mellett.

Miután döntöttünk, és kijelölgettük a lehetőségeket, a játék összeállít egy perszonális feladatsort, a megadott időintervallumban, és kezdődik is a változatos edzés, amely minden nap más feladatsort vonultat fel.

Tech: Hogyan fogyjunk a tévé előtt? - videók | makiverem.hu

Lényeges plusz az előző részhez képest, hogy immáron kijelzésre kerül a tényleges zsírégetésünk összes számadata is, kalóriában mutatva.

Tehát minden feladat után megszemlélhetjük, hogy az adott gyakorlat mennyit vadászott le — akár a napi tervünk szerinti, megállapított összegből. Ráadásul egy nagyon átfogó, és alapos táblázat segítségével arra is fényt deríthetünk, hogy az általunk kultivált ételek, italok mekkora kcal mennyiséggel bírnak. Meg kell említeni mindenképpen a multiplayert is, hiszen lehetőségünk nyílik a család távoli tagjaival, vagy küldölfön élő barátainkkal egy közös fitnessz-hancúrra, amely jelentős újítást hordoz magában az előző verzióhoz képest.

Konditerem mellett, helyett? A Wii Fit Plus nagyszerű példája annak, anyagcsere arány fogyni nem feltétlenül tespedésre hajlamosító dolgokra használható csak egy konzol mondjuk ez a Wii wii fit lehet fogyni világára igaz tulajdonképpen.

Wii fit lehet fogyni ajánlható wii fit lehet fogyni játék mindazoknak, akik nem akarnak, vagy nemes egyszerűséggel lusták kimozdulni otthonról, hogy elslattyogjanak egy konditeremig nemes céluk érdekében, de azoknak is, akik egyszerűen csak egészséges wii fit lehet fogyni töltenék el otthoni szabadidejük egy részét.

• First Class Fogyni is lehet a Nintendo
• Irányítás: Balance Board és Wii Remote Wi-Fi: Nincs Platform A Wii megjelenésének idején készült egy paródiareklám, ahol egy elhízott hölgy mellett egy csinos, sportos csaj mondta a maga kedves hangján, hogy a Wii megmozgat, sportosak leszünk tőle, míg az elhízott nő a PS3-ról áradozott, hogy mekkora játékélményt ad.
• Wii Fit Plus - teszt
• Tévétorna készül a Wii-re
• Fogyás egészségügyi visszavonulás qld
• A Kinect újítása valóban érdekes változásokat hozott a videojáték piacon, hiszen a kontroller nélküli irányítás

S nem utolsósorban: kiváló partyjáték, házibulik alapvető kelléke is lehet — persze szigorúan alkoholfogyasztás előtt, vagy anélkül.