Britney Spears jógával próbál fogyni

Nagyon keményen próbál fogyni

Tartalom

    Britney Spears jógával próbál fogyni [origo] A diéta mellett a jógában bízik az énekesnő, amely nem túl gyors, de annál hatékonyabb módszer a fogyáshoz.

    fogyás ütő

    Britney fia, Sean Preston születése után azonnal kemény edzésekbe kezdett, és szigorú diétára fogta magát, hogy a terhesség alatt felszedett kilók ne maradjanak rajta.

    Ennek eredményeképpen, alig egy hónap alatt sikerült lefogynia.

    a kurkumin zsírt éget

    Aztán az otthoni gondok, és a rendszertelen életmód miatt, ismét veszített formájából az énekesnő. Mivel köztudottan imádja a gyorséttermeket is, nem csoda, hogy Britney pocakja ismét gömbölyödni kezdett, és a bulvárlapok máris egy újabb gyermek eljöveteléről kezdtek cikkezni.

    Lehet, hogy kiválasztják az éppen divatos diéták egyikét, aztán fogynak vele 5, legfeljebb 10 kilót, és mivel ekkora túlsúlynál ez a fogyásmennyiség még nem túl látványos, a fogyni vágyó pár hét kínlódás után elveszti a kedvét, és úgy dönt, abbahagyja. Az orvosok, táplálkozási szakértők általános véleménye szerint tartósan fogyni szép fokozatosan lehet az optimális fogyást leggyakrabban heti 0, kilóban állapítják meg. Ilyen tempóban lehet úgy fogyni, hogy a leadott mennyiség jó eséllyel később se jöjjön vissza.

    Britney cáfolt: egyelőre nincs baba, csak ismét fogynia kell. A kemény edzések helyett, a popsztár most egy új módszert választott.

    Madonna javaslatára, minden nap jógagyakorlatokat végez. Mindemellett a táplálkozásra is igyekszem figyelni, én a kalóriaszámolós módszert részesítem előnyben, nagyon hatásos tud lenni" - mondta az énekesnő, aki azt is elárulta, hogy ha ismét nagyon keményen próbál fogyni formájába lendül, visszatér a színpadra is.

    kazein zsírégető

    Kapcsolódó cikkek.