Keresés a playeren

Fogyás 10 nap alatt. 10 napos fogyókúra | Tündüs receptjei

Weight Loss Challenge ✅ Day 7 - High Intensity Training to Lose 5 kg in 10 days - Eva Fitness

Simán lehet ennyit fogyni 10 nap alatt! Elég, ha az egyik lábad amputáltatod tőből Hogy morbid vagyok?

Bevallom őszintén, hogy bár nekem sincsenek nagy igényeim, de 10 napos fogyás ezt a menüt már az első nap után feladtam volna. Ha Te elég kitartó vagy, és úgy döntesz, hogy végigviszed, akkor valóban elképzelhető, hogy fogyni fogsz 2 hét után. Ennek az oka viszont mindössze az lesz, hogy a testedből a víz mennyisége távozni fog, viszont a zsírraktárak felhasználásának folyamata ennél egy kicsit hosszabb idő alatt indul be. A felhalmozódott vízmennyiség persze nem attól függ, hogy mennyi folyadékot iszol meg.

Nem kevésbé, mint aki ezt az eszement topikot nyitotta Lassú víz partot mos: Aki meg 60kilósan akar leadni et 10 nap alatt Ha mégis sikerült, elnézést, Üss! Már nem sanyargatom magam, a cél a havi kg, ami a paramétereimhez szerintem nem romboló. Nem voltam gépközelben, elnézést a lassú válasz miatt.

Minden jót!

fogyás 10 nap alatt

Van esetleg kevésbé drasztikus változatban is? Ja és mennyibe kerül?

A benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Én is egészségügyi okokból fogyás 10 nap alatt el diétázni, mert édasapám 2-es típusú cukorbeteg, volt embólia, trombózis, magas vérnyomás a családban, és ezeknek a betegségeknek a kockázatát jelentősen növeli a túlsúly.

Én azt javaslom azért Neked, próbálj meg egy kicsit lassabban fogyni, mert nagyon megterheli a szívet.

10 napos fogyókúra

Egyébként sajnos sok tinilány van, akik mondjuk 60 kg-ról szeretnének 50 kg-ra fogyni, Nekik írtuk, hogy felejtsék el a 10 nap 10 kg-ot. A napokban is láttam egy anorexiás lányt Hogy le lehet fogyni 10 nap alatt 10 kilót, az tény. Persze ehhez "megfelelő" túlsúly is kell, nekem sikerült.

fogyás 10 nap alatt

A 4 napban csak ecetes káposztát ettem napközben, a mennyiséggel nem foglalkoztam. Este ettem nyers répát.

Két hét alatt 10 kg-ot fogyhatsz ezzel az ínycsiklandó diétával

Ha jól számolom, a Mindezt csak azért írtam le, hogy szemléltessem, bizonyos körülmények közt lemehet a napi 1 kg, de nem ajánlatos ilyen drasztikusan nekiesni a szervezetnek.

Aki fogyni akar, nagyon rendben kell lenni fejben.

fogyás 10 nap alatt

Engem a cukorszintem ihletett erre, egy műtét miatt voltam laborban és belelestem a vérképbe Utána elmentem dietetikushoz, aki mondta, hogy bizony le kell adni "pár" kg-ot.

Mondjuk közel sem ezzel a módszerrel, lehet lemenne hídba, ha elmesélném az étrendem. Simán lement egy xxl-es pizza 1 nap, mellé akár fél kg szaloncukor, vagy pár tábla csoki, esetleg 1 liter jégkrém.

fogyás 10 nap alatt

Nagyon fogyás 10 nap alatt étkeztem, ahogy most is, csak ez már a másik véglet. Holnaptól rendesen étkezem, odafigyelve a napi szükséges bevitelre.

Az első négy nap 1. Aggódtam, vajon elég lesz-e az az 5 nagyobbacska alma, ami 1. Egész nap nem voltam éhes, nagyon jól viseltem. Gondolom fejben dől el. Napi csalás: fél liter gyömbér.

Aki fogyni szeretne, sok sikert. Jól összeválogatott ételekkel egy percig sem kell éhezni, csak türelmes legyen, ami én nem voltam, hamar akartam valami látványosat, ami doppingol. Elnézést, ha hosszúra sikeredett.