Fogyni akar egészséges módon
Tartalom
Fogyni szeretnék!
De hogyan? Ezt ajánlja a szakember, ha fogyni akar Tartalom A program ezért koplalás helyett az ésszerű táplálkozás örömét, a zsírbontás ellenőrizhetőségét, az alternatívák erejét és a hormonegyensúly helyreállításának lehetőségét nyújtja.
Hatékonysága abban rejlik, hogy nemcsak a táplálkozásra koncentrál, hanem minden olyan szempontot figyelembe vesz, amely a túlsúlyt fenntarthatja. Ilyen a lelki fogyni akar egészséges módon, a stresszhatások jelenléte, valamint a hormonegyensúly megléte vagy hiánya.
A hormonegyensúly felborulása — főleg nőkben — olyan makaccsá teheti a túlsúlyt, amely dacolhat még az ésszerű diétás próbálkozásokkal vagy a testmozgással is. Ennek oka az a "hormonális kézifék", amelynek kiengedése nélkül nehéz eredményt elérni. A módszer további előnye, hogy nem jár jo-jo effektussal vagy éhezéssel, és a megtanult elvek bármikor felhasználhatók.
Több száz páciensünk eredményeit figyelembe véve állíthatjuk, hogy megfelelő elhatározás és együttműködés esetén a siker nem maradhat el, és az elért eredmények hosszútávon tarthatók.
Ehhez szükséges a szakmai segítség, az állapotfelmérés, valamint a bizalomra épülő, folyamatos kapcsolattartás.
A legjobb fogyókúra sem lehet azonban hatékony, ha a háttérben álló okokra nem derül fény. Ebben segíthet az állapotfelmérés, vagy a hormonális egyensúly feltérképezése, a hormondiagnosztika lehetősége, amely — választás szerint — nemcsak hozzájárulhat a fogyókúra sikeréhez, de további problémákat is képes megelőzni.
Lásd még.
