Fiatalok fogyása. Edzés nélküli fogyás

Peller Mariann fogyása

A sikeres életmódváltás mindig egy radikális döntéssel kezdődik: az addigi rossz táplálkozási szokások drasztikus megváltoztatása fiatalok fogyása a rendszeres mozgás beiktatása kétségkívül rengeteg kihívás, lemondás elé állítja a fogyókúrázót, ugyanakkor mentálisan, fejben is ott kell fiatalok fogyása ahhoz, hogy hosszú távon sikereket érjen el.

Így volt ezzel Haley Fraze is, aki korábban kilót nyomott.

A 27 éves édesanya naponta dupla annyit fiatalok fogyása vitt be a szervezetébe, mint amennyi egy átlagos felnőtt nő napi szükséglete. A kalóriás étrendjében helyet kaptak a zsíros, nehéz ételek, a gyorséttermekben mindig pizzát, hamburgert és sült krumplit evett, amit rendre szénsavas üdítőkkel kísért le. Elkészítettem a frizurámat, a sminkemet, és nagyon szépnek éreztem magam az új ruhámban.

Ahogy közeledtünk a helyszínhez, az utcán gyerekek kiabáltak utánam, és röfögő hangot adtak ki.

Az egész éjszakámat elrontotta a gonoszkodásuk - mondta. Haley és férje, miután összeházasodtak, nagy családot szerettek volna, sok gyermekkel.

A tetemes súlyfelesleg és a későbbiekben megállapított policisztás ovárium szindróma miatt egyik terhessége sem sikerült, hat vetélésen esett át. Ekkor döntött úgy, hogy végleg leszámol a pluszkilókkal.